Esta guía no es para realizar una dieta estricta ni para ser considerada con fines medicinales. Es la recopilación de recetas con ingredientes que benefician al organismo elevando los niveles de endorfinas y serotonina en el cuerpo. Fue realizada con mucho amor para una gran […]

Preparados para la cuarentena En estos días se nos ha recomendado quedarnos en casa y particularmente en mi país, Argentina, se ha decretado cuarentena obligatoria. Todos sabemos lo que implica esta pandemia, como protegernos, etc. Pero que pasa con lo cotidiano? Cuál es la organización […]

Es de público y masivo conocimiento, la situación mundial que se esta viviendo con el virus COVID-19. Antes de empezar a charlar de como lo estamos manejando en el ámbito de la buona vita, repasemos brevemente cómo se transmite y previene esta enfermedad. El virus […]